Утро с каши

Каша считается лучшей утренней пищей,так как именно она легко усваивается нашим организмом.Каши различных разновидностей длительное время перевариваются в организме,в следствии чего человек достаточное время испытывает чувство сытости.Каша полезна не только для ума,но и для всего организма.Она предает огромный заряд бодрости,и помогает усвоению полезных жиров и витаминов.В нашем саду каждое утро дети с удовольствием начинают с полезной молочной каши на завтрак.